Пилатес — это стиль жизни. А жизнь — это движение
Наш тренер — Любовь
• 10 лет практики
• Сертифицированный тренер Пилатес на оборудовании Polestar Pilates USA и Art of Motion (Швейцария);
• курсы «ПРО Стопы», «ПРО Патологию ОДА», «ПРО Дыхание», «ПРО Сколиоз» (Обучающий центр «Практика»)
• Сертифицированный тренер Пилатес на оборудовании Polestar Pilates USA и Art of Motion (Швейцария);
• курсы «ПРО Стопы», «ПРО Патологию ОДА», «ПРО Дыхание», «ПРО Сколиоз» (Обучающий центр «Практика»)
Что мы предлагаем?
- Пилатес на оборудованииТренировки, после которых вы заново научитесь ходить, свободно дышать и избавитесь от стресса.
Эффективная программа, которая составляется индивидуально под особенности вашего тела, с целью достичь баланса, уверенности и гибкости. После первой тренировки вам станет легче дышать, а после пятой вы почувствуете своё тело по-новому.
Этот вид тренировки подойдёт людям любого возраста и комплекции. Мягкое, но точное воздействие с помощью оборудования, поможет справиться с травмами, зажатостью, головными болями, кифозом и сколиозом.
Продолжительность: 55 минут - Пилатес на матеГрупповая тренировка, во время которой мы учимся ощущать каждую клеточку своего тела, управлять ей и настраивать на движения без боли, зажатости и скованности.
Нашим помощником будет малое оборудование: мячи, коврики, ленты и многое другое. Шаг за шагом мы будем менять отношение нашего тела к нам и наше отношение к телу.
Продолжительность: 55 минут - Персональные тренировкиВ нашей студии есть занятия 1:1 с опытным наставником. Не важно, будет это на мате или оборудовании — мы составим индивидуальную программу под ваши цели и запросы.
Тренировки можно проводить на вашей территории или у нас в студии.
Продолжительность: 55 минут
Стоимость тренировок
Пробная тренировка
600 руб.
Разовая тренировка
1 500 руб.
Абонемент на 4 тренировки
5 400 руб.
Абонемент на 8 тренировок
9 600 руб
Индивидуальная тренировка
от 4 000 руб. на мате
от 5 800 руб. на оборудовании
от 5 800 руб. на оборудовании
Абонемент на 5 индивидуальных тренировок
25 000 руб.
Абонемент на 10 индивидуальных тренировок
45 000 руб.
Сплит
3 100 руб
FAQ
Пилатес — это гибкая, безопасная и плавная система упражнений, которая направлена на общее оздоровление организма и укрепление глубинных мышц.
Им можно заниматься при сколиозе, кифозе, плоскостопии, грыжах, после операций и так далее.
Им можно заниматься при сколиозе, кифозе, плоскостопии, грыжах, после операций и так далее.
В наших студиях есть всё необходимое. Мы рекомендуем брать с собой сменные носочки (если вы обычно в колготках) и полотенце. Всё необходимое оборудование есть в нашей студии :)
Срок действия абонемента на 5 занятий (индивидуалка, оборудование) — 1 месяц
Срок действия абонемента на 10 занятий (индивидуалка, оборудование) — 1,5 месяца
Абонементы на групповые занятия действуют с момента покупки и на количество занятий, которые вы указали.
Срок действия абонемента на 10 занятий (индивидуалка, оборудование) — 1,5 месяца
Абонементы на групповые занятия действуют с момента покупки и на количество занятий, которые вы указали.
Заявка
Адреса наших студий
Занятия на мате в мини-группе
(по записи)
Метро «Третьяковская» или «Новокузнецкая»
Садовническая улица, 54, стр.1,
Вывеска «Gold&Dance», зал №303 (3 этаж)
Занятия на оборудовании
(по записи)
Метро «Третьяковская»
улица Малая Ордынка, 5/6с2-3
В нашей студии предоплатная система: для записи на занятие и подтверждения — необходимо внести предоплату.
Отмена занятия возможна не позднее, чем за 24 часа.
(по записи)
Метро «Третьяковская» или «Новокузнецкая»
Садовническая улица, 54, стр.1,
Вывеска «Gold&Dance», зал №303 (3 этаж)
Занятия на оборудовании
(по записи)
Метро «Третьяковская»
улица Малая Ордынка, 5/6с2-3
В нашей студии предоплатная система: для записи на занятие и подтверждения — необходимо внести предоплату.
Отмена занятия возможна не позднее, чем за 24 часа.
